סלט עם שרימפס, דיונון, מקלות סרטנים וקוויאר אדום

0
696
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 112 קק"ל
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 40 דקות
חלבונים * 10.4 גרם
שומנים * 6.5 גרם.
פחמימות* 7.9 גרם.
סלט עם שרימפס, דיונון, מקלות סרטנים וקוויאר אדום

סלטים של פירות ים בריאים מאוד ועשירים בחלבון. לכן, לעתים קרובות כל כך הם נכללים בתזונה שלהם על ידי ספורטאים וחובבי תזונה נכונה.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
קולפים ומרתיחים דיונון ושרימפס במי מלח.
שלב 2 מתוך 5
לאחר מכן מצננים, חותכים את הדיונון לרצועות דקות.
שלב 3 מתוך 5
חותכים את מקלות הסרטן לקוביות.
שלב 4 מתוך 5
מערבבים בקערה מקלות סרטנים, שרימפס ודיונון, מתבלים במיונז. השתמש בצורות עגולות להרכבת הסלט.
שלב 5 מתוך 5
מניחים את המנה על צלחת שטוחה, מכניסים לתוכה נתח מהסלט, מהדקים אותה, מסירים את המנה ומקשטים בקוויאר אדום. מגישים את הסלט במנות.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *