סלט שרימפס, מלפפון ועגבניות

0
894
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 41.3 קק"ל
מנות 2 יציאות.
זמן בישול 20 דקות.
חלבונים * 6.4 גרם.
שומנים * 4.3 גרם.
פחמימות* 2.6 גרם.
סלט שרימפס, מלפפון ועגבניות

סלט ירקות ושרימפס קיץ טרי זה מושלם לארוחת ערב קלה או חטיף. מתאבן קר לא יפגע בדמותכם, בשל תכולת הקלוריות הנמוכה שלו ושפע של אלמנטים שימושיים.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
מבשלים שרימפס במים מומלחים רותחים. לאחר מכן אנו מצננים את המוצר ומנקים אותו.
שלב 2 מתוך 5
חותכים את העגבניות לפרוסות קטנות. אם הירק גדול מדי, אפשר לפרוס אותו.
שלב 3 מתוך 5
חותכים את המלפפון דק.
שלב 4 מתוך 5
סוחטים מיץ לימון לצלחת נפרדת, מוסיפים אליו מלח, פלפל גרוס ושמן זית. אנחנו מערבבים.
שלב 5 מתוך 5
מניחים את המרכיבים על צלחת הגשה ויוצקים מעל עם שמן זית ורוטב מיץ לימון. סיימת, אתה יכול לשרת!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *