סלט שרימפס עם עגבניות וחסה של קרחון

0
1079
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 45.1 קלוריות
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 15 דקות.
חלבונים * 6.6 גרם.
שומנים * 4.3 גרם.
פחמימות* 2.3 גרם.
סלט שרימפס עם עגבניות וחסה של קרחון

סלט ים בהיר אידיאלי לחטיף בריא. מכינים סלט שרימפס, עגבנייה וקרחון. המנה מוגשת קרה. הוא מכיל הרבה חלבון, שיספק לכם אנרגיה לאורך זמן.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
מרתיחים את השרימפס עד שהם רכים ומקלפים. במהלך הבישול, יש להמליח פירות ים.
שלב 2 מתוך 4
אנו שוטפים את העגבניות וחותכים אותם לפרוסות דקות או לקוביות בינוניות.
שלב 3 מתוך 4
קרע את עלי הקרחון בידיים שלנו. מניחים את הנתחים בתחתית קערת הסלט.
שלב 4 מתוך 4
מפזרים שרימפס ועגבניות באופן אקראי על הסלט, ממליחים ומפלפלים את המתאבן, יוצקים שמן ומיץ לימון. אנחנו מצננים ומגישים. מוּכָן!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *