סלט עוף, פטריות, ביצים וגזר

0
498
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 87.9 קלוריות
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 45 דקות
חלבונים * 5.6 גרם
שומנים * 7.6 גרם.
פחמימות* 5.3 גרם.
סלט עוף, פטריות, ביצים וגזר

אפשרות סלט זו מושלמת לאוהבי אוכל פשוט ובריא. סלט מוכן במהירות ממוצרים שבטוח יש בכל מקרר.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
מבשלים את פילה העוף, חותכים אותו לקוביות.
שלב 2 מתוך 5
קולפים את הבצל וקוצצים דק. קולפים וגוררים את הגזר בפומפייה בינונית. מטגנים את הבצל בשמן צמחי, ואז מוסיפים את הגזר וממשיכים לבשל עוד 4-5 דקות.
שלב 3 מתוך 5
שוטפים את הפטריות וחותכים לקוביות, מוסיפים אותן למחבת לטיגון הבצל והגזר. מבשלים הכל יחד במשך 7-10 דקות נוספות.
שלב 4 מתוך 5
ביצים קשות, קולפים וחותכים. מוסיפים אותם לקערה עם עוף וטיגון.
שלב 5 מתוך 5
מוסיפים לסלט תירס משומר, מתבלים במיונז, מלח לפי הטעם ומגישים.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *