סלט עוף וענבים

0
811
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 264.9 קלוריות
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 60 דקות
חלבונים * 10.8 גרם
שומנים * 16.1 גרם.
פחמימות* 22.7 גרם
סלט עוף וענבים

פנקו את עצמכם ואת יקיריכם בסלט גורמה טעים עם בשר לבן רך, ענבים מתוקים ופיסטוקים פריכים. זה יהיה לבבי, אבל קל, זה יכול לעבור לארוחת צהריים מלאה.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
מבשלים את פילה העוף במים מומלחים, מצננים אותו מבלי להוציא אותו מהמרק, ואז חותכים אותו לחתיכות קטנות.
שלב 2 מתוך 5
שוטפים היטב את עלי החסה מהחול, מייבשים על מגבות נייר ובוחרים גס בידיים.
שלב 3 מתוך 5
שוטפים את הענבים, זורקים את הגרגרים במסננת כך שהכוס תהיה נוזלית. חותכים את הענבים לשניים.
שלב 4 מתוך 5
יש לקלף את הפיסטוקים מהקליפה והעור היבש. קוצצים את האגוזים בעזרת כתוש או סכין.
שלב 5 מתוך 5
אוספים את כל המרכיבים בקערה, מתבלים במיונז והסלט מוכן.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *