סלט עוף עם מקלות סרטנים, אננס ותירס

0
520
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 116 קק"ל
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 50 דקות
חלבונים * 6.7 גרם
שומנים * 6.6 גרם.
פחמימות* 7.2 גרם.
סלט עוף עם מקלות סרטנים, אננס ותירס

עם מרכיבים פשוטים ובמחיר סביר - עוף, מקלות סרטנים ואננס משומר - תוכלו להכין במהירות סלט קליל ורענן. לעתים קרובות מוסיפים לה ביצים ומעט תירס, אבל אפשר להסתדר בלעדיהן. מרתיחים עוף וביצים מראש. הבישול מתבצע במהירות, תוך 20 דקות, וזה חשוב כאשר יש לך זמן מוגבל.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
ראשית, מכינים את כל המרכיבים המופיעים במתכון להכנת סלט. מרתיחים ביצים קשות. מבשלים את חזה העוף מראש. מבשלים אותו לא יותר מ -25 דקות. מצננים ביצים וחזה מבושלים.
שלב 2 מתוך 6
חותכים את השד המבושל לחתיכות קטנות על פני הדגן. מעבירים את הבשר הפרוס לקערת סלט.
שלב 3 מתוך 6
שחררו את מקלות הסרטן מהאריזה וחתכו יפה.
שלב 4 מתוך 6
חותכים את האננס המשומר לקוביות קטנות ומעבירים לעוף.
שלב 5 מתוך 6
לאחר מכן מוסיפים לסלט ביצים מבושלות, חתוכות לקוביות.
שלב 6 מתוך 6
לאחר מכן ממליחים את הסלט לטעמכם, מתבלים במיונז ומוסיפים מעט תירס משומר אם רוצים. מערבבים בעדינות את הסלט, מקשטים יפה ומגישים מיד.
בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *