סלט עוף עם פטריות כבושים ותירס

0
2316
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 169.3 קק"ל
מנות 2 יציאות.
זמן בישול 95 דקות
חלבונים * 13.3 גרם.
שומנים * 12.2 גרם
פחמימות* 4.7 גרם.
סלט עוף עם פטריות כבושים ותירס

סלט דשן וטעים עם תירס מתוק, עוף מבושל ופטריות מהיר להכנה. לוקח רק זמן להשרות אותו, אל תשכחו לקחת זאת בחשבון ולבשל כמה שעות לפני ההגשה.

 

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
מבשלים את פילה העוף במים מומלחים, מניחים לצינון ואז חותכים לקוביות. שוטפים מעט את השמפניון ונותנים לנוזל להתנקז. מטגנים אותם על אש בינונית עם שמן במשך 2 דקות. מרתיחים את הביצים עד שהם רכים, מצננים וקוצצים. מניחים אותם בקערת סלט ומברישים את השכבה במיונז.
שלב 2 מתוך 4
מוסיפים את העוף והולכים מעט עם מיונז.
שלב 3 מתוך 4
מעבירים פטריות מקוררות לעוף ומפזרים גבינה. מכסים ברשת מיונז.
שלב 4 מתוך 4
עם כובע מורחים את התירס באופן שווה ושולחים את הסלט לקור למשך 1-2 שעות, ככל האפשר.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *