סלט עגבניות וגבינות עוף

0
739
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 169 קק"ל
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 60 דקות
חלבונים * 11.3 גרם.
שומנים * 7.2 גרם.
פחמימות* 23 גרם.
סלט עגבניות וגבינות עוף

בנוסף לעובדה שלסלט המוצג לתשומת ליבך יש טעם יוצא דופן ובלתי נשכח, העיצוב החיצוני שלו יעניק לך ולאורחיך הנאה אסתטית. סלט עם עוף, עגבניות וגבינה מושלם לפגישה עם אורחים.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
ראשית עליך לקחת את פילה העוף, חתוך לחתיכות בינוניות, מלפפון חמוץ. השתמש ברוטב סויה ותבלינים כמרינדה. העוף כבוש חצי שעה.
שלב 2 מתוך 5
שוברים ביצים לקערה עמוקה, טורפים היטב. מערבבים קמח ופירורי לחם בקערה עמוקה נוספת.
שלב 3 מתוך 5
מטגנים חתיכות פילה עוף טובלות בתערובת של ביצים טרופות בשמן צמחי. ואז בקמח עם פירורי לחם. נתחי פילה עוף מוגמרים צריכים להיות זהובים.
שלב 4 מתוך 5
הניחו את הנתחים המטוגנים על מגבת נייר למשך מספר דקות כדי לסלק עודפי שומן.
שלב 5 מתוך 5
לאחר מכן יש להניח את כל המרכיבים בצלחת: ארוגולה, עוף, עגבניות חתוכות לשניים, זיתים חתוכים באותו אופן כמו עגבניות, גבינה חתוכה לקוביות. אנחנו מקשטים הכל בעשבי תיבול ויוצקים על הרוטב.

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *