סלט עם עוף, גבינה, עגבניות ופלפל חריף

790

מִטְבָּח עוֹלָם

תכולת קלוריות 106.2 קלוריות

מנות 4 יציאות.

זמן בישול 35 דקות

חלבונים * 7.8 גרם

שומנים * 9.5 גרם

פחמימות* 4.7 גרם.

תוֹכֶן

ניתן להגיש סלט עדין של עוף, גבינה וירקות לארוחת ערב ביתית או לשולחן חגיגי. המנה הבהירה יוצאת עסיסית ומעוררת תיאבון. לשמח את יקיריכם!

מפזרים את פילה העוף עם מלח ותבלינים, ואז מטגנים אותו בשמן צמחי עד לסומק עז.

מצננים את הבשר המוגמר, חותכים אותו לקוביות ושמים אותו בקערה נוחה לערבוב.

חותכים את העגבנייה לקוביות בינוניות ומניחים אותה עם העוף.

לאחר מכן, טוחנים את הפלפל הפעיל וגם שולחים אותו למנה הנפוצה.

מוסיפים שמיר ובצל קצוצים. האחרון יכול להיות נשרף כדי להסיר מרירות עודפת.

יוצקים מיונז על המתאבן. מפזרים מעט מלח ותבלינים.

מפזרים גבינה קשה מגוררת.

מערבבים את המנה ביסודיות.

מניחים את עלי הסלט על צלחת שטוחה גדולה.

הניחו את הסלט המוכן על כרית עלים.

המנה מוכנה, אפשר להגיש אותה לשולחן!