סלט עם עוף, גבינה, עגבניות ופטריות

0
453
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 118.5 קק"ל
מנות 2 יציאות.
זמן בישול 35 דקות
חלבונים * 9.2 גרם
שומנים * 11.1 גרם.
פחמימות* 4.8 גרם.
סלט עם עוף, גבינה, עגבניות ופטריות

ניתן להגיש סלטים דשנים עם עוף, פטריות, גבינות וירקות כמנה עצמאית לשולחן הביתי שלכם. המתאבן יוצא עסיסי ומעורר תיאבון להפליא.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 11
שוטפים היטב את הפטריות וקוצצים אותם דק.
שלב 2 מתוך 11
אנו מחממים מחבת עם שמן צמחי ומטגנים כאן את הבצל הקצוץ במשך מספר דקות.
שלב 3 מתוך 11
אנו מורחים את הפטריות לבצל וממשיכים לטגן.
שלב 4 מתוך 11
מוסיפים מלח ותבלינים לפי הטעם. מבשלים כ -10 דקות, תוך ערבוב מתמיד.
שלב 5 מתוך 11
מרתיחים את פילה העוף. מניחים לו להתקרר מעט וחותכים לקוביות. הניחו אותו על צלחת.
שלב 6 מתוך 11
מוסיפים את הבשר פטריות ובצל.
שלב 7 מתוך 11
חותכים את העגבנייה לקוביות קטנות ומוסיפים אותה לשאר האוכל.
שלב 8 מתוך 11
מפזרים גבינה מגוררת מעל המתאבן.
שלב 9 מתוך 11
מוסיפים עשבי תיבול קצוצים ומעט מלח לפי הטעם.
שלב 10 מתוך 11
יוצקים מיונז על המנה.
שלב 11 מתוך 11
מערבבים היטב את הסלט ומגישים אותו לשולחן. מוּכָן!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *