סלט עם עוף, גבינה, ביצה וקרוטונים

0
429
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 119.4 קק"ל
מנות 2 יציאות.
זמן בישול 40 דקות
חלבונים * 12.7 גרם
שומנים * 8.5 גרם.
פחמימות* 10.6 גרם.
סלט עם עוף, גבינה, ביצה וקרוטונים

ניתן להגיש סלט קליל ומזין של עוף, גבינה, ביצים וקרוטונים עם ארוחת צהריים או ארוחת ערב ביתית. תהנה מתכון קל לעקוב שלא לוקח הרבה זמן שלך.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
מחלקים את הלחם הלבן לקוביות קטנות. לאחר מכן אנו מייבשים אותם למצב של קרוטונים במחבת או בתנור.
שלב 2 מתוך 6
מרתיחים ביצי שליו ומחלקים אותם לחצאים. אם תרצה, ניתן להחליף את המרכיב בעוף.
שלב 3 מתוך 6
אנחנו גם מחלקים את עגבניות השרי לחצאים. מבשלים פילה עוף במים מומלחים עד שהם רכים, ואז קוצצים אותו לסלט.
שלב 4 מתוך 6
מגררים את מחצית הגבינה בפומפיה בינונית או דקה, את החצי השני חותכים לקוביות קטנות.
שלב 5 מתוך 6
אנו שוטפים עלי חסה מתחת למים, מייבשים ומפרידים ביד. אנו מורחים את המוצר בקערת סלט עמוקה.
שלב 6 מתוך 6
את שאר המוצרים אנו מורחים לעלי הסלט, מוסיפים עש ושמן זית. מערבבים ולשים את המתאבן בצלחות במנות. מגישים קרוטונים בנפרד. מוּכָן!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *