סלט כוס וגבינה

0
679
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 192 קק"ל
מנות 2 יציאות.
זמן בישול 30 דקות.
חלבונים * 26.5 גרם
שומנים * 16.6 גרם.
פחמימות* 4.9 גרם.
סלט כוס וגבינה

כאשר סלטים יומיומיים נמצאים על הקצה ואתם רוצים משהו יוצא דופן, הגיע הזמן לזכור על סלט עם מולים. גרסת גורמה חגיגית לסלט קליל עם מולים וגבינה תפתיע אתכם עם טעם חדש ועשיר. ארוגולה וצנוברים משלימים פירות ים. כוס יין לבן יבש אידיאלית לסלט כזה.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
שמנו מחבת עם שמן צמחי על הכיריים ומחממים עד שהוא חם. אנו מורחים את המולים הקפואים וטבעות הדיונון הקפואים ועל טמפרטורת תנור בינונית-גבוהה מטגנים את פירות הים עד שהם רכים במשך 5-7 דקות. בסוף הטיגון מוסיפים מעט מלח ופלפל שחור.
שלב 2 מתוך 5
שוטפים את עגבניות השרי, מייבשים וחותכים לרבעים. אם משתמשים בעגבניות רגילות, חותכים אותן לקוביות קטנות. יש לנקז את המיץ ששוחרר במהלך החיתוך. סוחטים קלות את המוצרלה מהתמלחת וחותכים כל כדור לרבעים או לפרוסות דקות.
שלב 3 מתוך 5
להכנת הרוטב בקערה קטנה מערבבים את שמן הזית בכבישה קרה, עשבי תיבול פרובנס, רוטב סויה וחומץ בלסמי. מנערים הכל יחד בעזרת מטרפה או מזלג ומניחים לעמוד במשך חמש עד עשר דקות, כך שעשבי התיבול מתרככים מעט ו"נותנים "את הארומה לרוטב.
שלב 4 מתוך 5
אנו שוטפים ומייבשים את ירוקי הארוגולה. אם תרצה, אתה יכול לקרוע את העלים לחתיכות קטנות יותר. שמנו ארוגולה בקערת סלט רחבה. יוצקים מעט רוטב מבושל.
שלב 5 מתוך 5
במחבת יבשה מטגנים צנוברים עד לסומק בהיר במשך 3-4 דקות. מסירים את התבנית מהתנור, מסירים את האגוזים ונותנים להם להתקרר לגמרי. מניחים את המולים המטוגנים והמצוננים עם טבעות דיונון על כרית של רוקולה. לאחר מכן, בסדר אקראי, מניחים את רבע עגבניות השרי ופלחי המוצרלה. יוצקים מעל את הסלט שהתקבל עם הרוטב המוכן. יוצקים צנוברים על פני השטח - הם מקשטים ויזואלית את הסלט ומוסיפים עושר לטעם. מומלץ להגיש את הסלט לשולחן מיד לאחר ההכנה.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *