סלט כבד בקלה PP

0
1979
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 129.8 קלוריות
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 25 דקות
חלבונים * 4.5 גרם.
שומנים * 7.7 גרם
פחמימות* 15.9 גרם.
סלט כבד בקלה PP

כבד בקלה בריא להפליא ומכיל שומנים וחומרים תזונתיים חיוניים. גולת הכותרת המיוחדת של הסלט הזה היא ביצי השליו, שגם הן עשירות בוויטמינים רבים. סלט כזה ישלים באופן מושלם את הדיאטה ותגוון את התפריט הרגיל שלכם.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
שוטפים את המלפפון וחותכים לרצועות או לקוביות קטנות, כרצונכם.
שלב 2 מתוך 4
אנו שולחים את ביצי השליו למים רותחים מומלחים ומבשלים 5 דקות. מצננים וחותכים כל ביצה ל -4 חלקים.
שלב 3 מתוך 4
פותחים את בקלה וקוצצים אותו לחתיכות נוחות.
שלב 4 מתוך 4
כעת הניחו את המרכיבים בשכבות בקערת סלט. שמים מיד את המלפפונים, ואז את הכבד, הביצים והזיתים. מלח. מערבבים את שמן הזית עם מיץ הלימון ויוצקים על הסלט עם התערובת המוכנה. אנחנו מקשטים את החלק העליון בירקות קצוצים.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *