סלט עם טונה ואבוקדו ותירס
0
874
מִטְבָּח
אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות
81.6 קק"ל
מנות
4 יציאות.
זמן בישול
20 דקות.
חלבונים *
5.5 גרם.
שומנים *
5.6 גרם
פחמימות*
5.7 גרם
סלט עם אבוקדו, טונה ותירס יכול להחליף ארוחה שלמה. מזין ומשביע, עשיר בוויטמינים, הוא משתלב בצורה חלקה כמעט בכל דיאטה. חשוב לבחור מוצרים איכותיים עם הרכב טוב. וכמובן, האבוקדו צריך להיות בשל ורך.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!