סלט טונה עם ירקות

0
520
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 165.4 קק"ל
מנות 6 יציאות.
זמן בישול 50 דקות
חלבונים * 9.4 גרם.
שומנים * 15.8 גרם
פחמימות* 7.2 גרם.
סלט טונה עם ירקות

סלטי טונה תמיד יוצאים דשנים וטעימים, והוספת ירקות לדג, אנו מקבלים אפילו קלילות ורעננות. שימו לב למתכון, כיוון שהוא נהדר הן לשולחן החגיגי והן לארוחות היומיום. וזה, שאינו יכול אלא לשמוח, הוא מתכונן במהירות ובקלות.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
שוטפים את הירקות וחותכים אותם דק למדי. אנו חותכים את הביצה לקוביות קטנות, ומשפשפים את השום בפומפייה דקה.
שלב 2 מתוך 6
ללוש את הטונה בעזרת מזלג.
שלב 3 מתוך 6
בקערה עמוקה מערבבים את הטונה, הבצל האדום, הביצה ואגוזי המלך הכתושים ומערבבים.
שלב 4 מתוך 6
אנו מוסיפים לסלט גם פלפל, סלרי, שום ובצל ירוק.
שלב 5 מתוך 6
מתבלים את הסלט במיונז, מוסיפים אורגנו מיובש ואבקת חרדל. מוסיפים פלפל גרוס ומיץ לימון לפי הטעם. אנו מכסים את הסלט במכסה ושולחים אותו למקרר לחצי שעה להזרקה.
שלב 6 מתוך 6
מגישים את הסלט במנות, מעוטר בעשבי תיבול טריים. מעולה וטעים!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *