סלט טונה ותפוחים

0
718
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 161.1 קק"ל
מנות 2 יציאות.
זמן בישול 20 דקות.
חלבונים * 9.5 גרם
שומנים * 10.5 גרם
פחמימות* 8.1 גרם.
סלט טונה ותפוחים

במתכון זה, אתם מוזמנים להוסיף תפוח טרי לסלט הטונה המשומר. חומציותו משנה את טעם הדג המשומר באופן יוצא דופן. הסלט לבוש במיונז.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 7
פותחים צנצנת טונה ומסננים ממנה את כל המיץ. מעבירים את הדג לקערה נפרדת.
שלב 2 מתוך 7
קוצצים את כל נתחי הטונה בעזרת מזלג.
שלב 3 מתוך 7
קולפים את הבצל, קוצצים אותו לקוביות קטנות ומוסיפים לדג.
שלב 4 מתוך 7
קולפים את התפוח, מסירים את קופסת הזרעים הפנימית וקוצצים אותו לקוביות. אתה יכול לפזר מיץ לימון על התפוח כדי שלא יתכהה. מעבירים את פרוסות התפוחים לקערה.
שלב 5 מתוך 7
מוסיפים לסלט רוטב מיונז לפי טעמכם. אפשר להוסיף מעט מלח לסלט.
שלב 6 מתוך 7
מערבבים בקערה את כל המרכיבים בעזרת כף.
שלב 7 מתוך 7
מעבירים את הסלט המוכן לקערת סלט יפה, מקשטים בשומשום או קוקוס ומגישים.

תאכלו לבריאותכם!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *