
סלט קישואים קוריאני לחורף
קישוא חריף בסגנון קוריאני יהפוך לסלט האהוב עליכם. למתכון זה, בחר ירקות קטנים וצעירים. משרים את הירקות במים לפני שממשיכים להכין את הסלט כדי שיהיו פריכים ועסיסיים.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
קישוא | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
גמבה | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
רסק עגבניות | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
שמן חמניות | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
פלפל שחור | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |