
קישואים מטוגנים "שפת חמות" לחורף
הקישואים תמיד שופעים בקיץ. חריף, כמו לשון של חמות, חטיף קישואים שאפשר להכין לחורף הוא אחת המנות הפשוטות והמשתלמות. המתכון הזה ראוי להיות אחד המתכונים האהובים עליכם.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
קישוא | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
גמבה | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
שמן חמניות | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
רסק עגבניות | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
עלה דפנה | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |