סלט מקרל עם ירקות לחורף

10 החומרים המשומשים ביותר לסלטים לחורף

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
שמן צמחי 899 0 99.9 0
גזר 35 1.3 0.1 6.9
בצל 41 1.4 0.2 8.2
מָקָרֶל 134.3 10.9 9.1 2.1
סוכר 399 0 0 100
עלה דפנה 313 7.6 8.4 48.7
גמבה 27 1.3 0.1 5.3
פלפל שחור 251 10.4 3.3 38.7
רסק עגבניות 53.8 2.5 0.7 9.7
קישוא 24 0.6 0.3 4.6