
סלט עוף מעושן עם אננס וקרוטונים
סלט בישול הוא גם נהדר מכיוון שהם יכולים לשלב מוצרים לכאורה שאינם תואמים ולקבל טעמים מעניינים חדשים. לדוגמה, שימוש באננס משומר במתכונים יהפוך את הסלט לעסיסי ויוסיף תווים מתוקים.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
כרוב | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
אננס משומר | 62 | 0.4 | 0.1 | 17 |
פילה עוף | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
גבינה | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
גבינת פרמזן | 392 | 33 | 28 | 0 |
חזה עוף מעושן | 117 | 18 | 5 | 0 |
שמנת חמוצה | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
קרקרים | 240 | 3.5 | 16 | 20.5 |
אננס | 52 | 0.3 | 0.1 | 11.8 |