
סלט חמניות עם עוף מעושן, צ'יפס ופטריות
ניתן להגיש סלט חמניות על השולחן בימי חול ובחגים. הוא מוכן בפשטות וכל המרכיבים פרוסים בשכבות. עוף מעושן מוסיף טעם משלו לסלט.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
פריכיות | 517 | 5.2 | 31.2 | 53.7 |
מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
זיתים | 133 | 0.5 | 14 | 0 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
פילה עוף | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
גבינה | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
תירס מקופסת שימורים | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
שמפיניון טרי | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
שמפיניונים כבושים | 26 | 4.2 | 1 | 0.1 |