
סלט עוף עם פטריות כבושים ותירס
סלט דשן וטעים עם תירס מתוק, עוף מבושל ופטריות מהיר להכנה. לוקח רק זמן להרוות אותו, אל תשכחו לקחת זאת בחשבון ולבשל כמה שעות לפני ההגשה.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
פילה עוף | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
תירס מקופסת שימורים | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
גבינת פרמזן | 392 | 33 | 28 | 0 |
שמפיניון טרי | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
פריכיות | 517 | 5.2 | 31.2 | 53.7 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
גבינה | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
מלפפונים | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
זיתים | 133 | 0.5 | 14 | 0 |