
סלט עוף ושזיפים
סלט עם פילה עוף, שזיפים מיובשים ואגוזים יהווה להיט על השולחן החגיגי! בנוסף למוצרים אלה, אתה צריך לקנות פטריות, בצל וגבינה. כל שכבת חסה נמרחת בכמות קטנה של מיונז.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
שְׁזִיפִים מְיוּבָּשִׁים | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
שמפיניון טרי | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
אגוז מלך | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
גבינת פרמזן | 392 | 33 | 28 | 0 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
פילה עוף | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
גבינה | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
תפוח אדמה | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |