
סלט עם עוף, פטריות, גבינה ותפוחי אדמה
הסלט הזה עשיר ומזין. בנוסף, זה מאוד פשוט להכנה, כך שגם אותן עקרות בית שאין להן כל ניסיון יכולות להתמודד עם זה.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
גזר | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
פילה עוף | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
גבינת פרמזן | 392 | 33 | 28 | 0 |
תפוח אדמה | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
שמפיניון טרי | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
גבינה | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
שְׁזִיפִים מְיוּבָּשִׁים | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |