סלטים עם קרוטונים וכרוב

0
741
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 154.8 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 20 דקות.
חלבונים * 3 גרם.
שומנים * 11.7 גרם
פחמימות* 8.8 גרם
סלטים עם קרוטונים וכרוב

כרוב הוא להיט בין מרכיבי הסלט. וקצת גרידה בצורת קרוטונים תהפוך מתכון מוכר למנה חדשה עם טעם מדהים בהחלט. קרוטונים יכולים להיות תוצרת בית או נרכשים. ולהלבשה מיונז קלאסי מתאים ביותר.

טיפ: אם אתה לא אוהב בצל בסלט שלך, נסה להחליף אותם בנוצות בצל ירוק.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
אנו שוטפים את הכרוב הלבן לפני כן, נותנים לו להתייבש מעט, אפשר להשתמש במגבות יבשות ולחתוך אותו דק.
שלב 2 מתוך 4
קולפים את הבצל וחותכים אותו לחצאי טבעות או קוביות כפי שאתם אוהבים לראות אותו בסלט.
שלב 3 מתוך 4
פותחים את האוכל המשומר בתירס, מסננים את המים המיותרים. ואנחנו מעבירים אותו לכלי סלט עמוק.
שלב 4 מתוך 4
כעת הוסיפו כרוב ובצל קצוצים לתירס, כמו גם קרוטונים (בחרו את הטעם האהוב עליכם מהקרוטונים). מתבלים את הסלט במיונז, מוסיפים תבלינים ומלח לפי הצורך.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *