
סלט שרימפס, דיונון ומולים
כולם יודעים על היתרונות של פירות ים לגוף. בנוסף, הם מאוד לא יומרניים בבישול, והאפשרות הפשוטה ביותר למנה היא סלט. נשתמש בשרימפס, דיונון ומולים.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
מלפפונים | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
שרימפס טרי | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
דיונון | 100 | 18 | 2.2 | 2 |
מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
מקלות סרטן | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
כרוב | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
שמן זית | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
גמבה | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
קוויאר אדום | 236 | 28.3 | 13.2 | 1 |