שרלוט עם כרוב בתנור
זו לא גרסה קלאסית של שרלוט. שרלוט עם כרוב היא פשטידה לא ממותקת שתעזור לגוון את חיי היומיום הקולינריים ובמקביל להפגיש את משפחתכם לארוחת ערב טעימה. מנה זו מוכנה מתוך סט מרכיבים מינימלי.
שרלוט בלי סוכר
10 המרכיבים הנפוצים ביותר בקטגוריית שרלוט
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| תפוחים | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| קפיר | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| דבש | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| קמח חיטה | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| כרוב לבן | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
| קמח מלא | 340 | 13.2 | 2.5 | 61.3 |
| ביצה לבנה | 48 | 11.1 | 0.2 | 1 |
| מיונז | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |