סטייק סלמון בגריל

0
1435
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 187 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 20 דקות.
חלבונים * 23.1 גרם.
שומנים * 11 גרם.
פחמימות* gr.
סטייק סלמון בגריל

לבישול טעים של סטייק סלמון על הגריל, כמעט ואין צורך בשום דבר מלבד בעצם סלמון. מוסיפים רק מלח, פלפל שחור ומעט פפריקה. טעמו הטבעי של דג זה כה נעים, והבשר כה רך ושמנוני, שהמשימה החשובה ביותר במהלך הבישול היא פשוט לשמר את המאפיינים הטבעיים הללו. חשוב גם לא לחשוף יתר על המידה את הדג על הגריל. ברגע שהבשר שינה את צבעו והתחיל להיות מכוסה בקרום הקל ביותר, זה נעשה.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
אנו מנקים את הסלמון, חותכים את הבטן ומסירים את החלק הפנימי. חותכים את הראש, הזנב והסנפירים. מייבשים את הפגר שהתקבל במגבות נייר וחותכים אותו בעזרת סכין חדה לסטייקים בעובי של שניים עד שלושה סנטימטרים.
שלב 2 מתוך 5
מפזרים את הסטייקים עם מלח ופלפל שחור גרוס. מוסיפים מעט פפריקה מתוקה טחונה ומשפשפים את התבלינים על כל נתחי הדג בידיים. אנו מניחים את הסטייקים בכלי עמוק, מהדקים בניילון נצמד ומשאירים למרינדה במשך ארבעים עד חמישים דקות.
שלב 3 מתוך 5
אנו מכינים גריל עם גחלת. משמנים את הגריר בכמות קטנה של שמן צמחי כך שהעיסה העדינה של הסלמון לא תידבק ואז מתרחקת בקלות מהזרדים. מניחים את הסטייקים המוכנים על רשת. אנו שולחים את הדג לגריל ומבשלים אותו כשבע עד עשר דקות מכל צד.
שלב 4 מתוך 5
אנו עוקבים אחרי הדגים: אנו מחכים לשינוי הצבע ולהשחמה בהירה. זה אומר שהדג מוכן.
שלב 5 מתוך 5
מעבירים את סטייקי הפורל המוגמרים מהרשת לצלחת. הגש חם. ליווי טוב יותר לביטוי טעם הדג - לימון ועשבי תיבול טריים.
בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *