חיצי שום עם פטריות

0
3320
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 89.1 קלוריות
מנות 0.5 ליטר.
זמן בישול 85 דקות
חלבונים * 3.8 גרם
שומנים * 6.4 גרם.
פחמימות* 6 גרם.
חיצי שום עם פטריות

החצים המלוחים של שום הם לא רק תוספת. נסה לבשל אותם עם פטריות. תענג את המשפחה שלך עם חטיף טעים וארומטי.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 10
קולפים את הבצל וחותכים לקוביות קטנות. אנו מקבלים פטריות מראש אם הן קפואות.
שלב 2 מתוך 10
מטגנים קלות את הבצל הקצוץ בשמן צמחי.
שלב 3 מתוך 10
מוסיפים לבצל פטריות מוכנות ומבשלים 10 דקות. אל תשכח לערבב.
שלב 4 מתוך 10
חותכים את חיצי השום ל 2-3 חתיכות. האורך שלהם לא יעלה על 10 ס"מ.
שלב 5 מתוך 10
מרתיחים את החצים במים מומלחים רותחים במשך 5 דקות.
שלב 6 מתוך 10
אנו זורקים את המרכיב במסננת. תנו למים להתנקז לגמרי.
שלב 7 מתוך 10
זורקים את המוצר למחבת עם הבצל והפטריות. אנחנו מערבבים.
שלב 8 מתוך 10
מוסיפים מלח ופלפל, יוצקים עם רוטב סויה. מערבבים שוב.
שלב 9 מתוך 10
מכסים את התבשיל במכסה ומבשלים על אש נמוכה במשך 10-15 דקות.
שלב 10 מתוך 10
אנו מניחים את המנה בצלחות ומגישים. בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *