חיצי שום במולטי קוקר

0
2121
מִטְבָּח אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות 166.8 קלוריות
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 30 דקות.
חלבונים * 1.1 גרם.
שומנים * 12.7 גרם
פחמימות* 36 גרם.
חיצי שום במולטי קוקר

מעטים יודעים כי ניתן להשתמש ביצי שום להכנת מנות ארומטיות טעימות. החצים מזכירים במידה מסוימת פטריות לטעמם. הם משולבים היטב עם תפוחי אדמה אפויים או מבושלים, אורז, משלימים בצורה מושלמת בשר ועוף. במתכון זה, אנו מציעים לבשל חיצי שום בתנור איטי.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
אנו שוטפים ומייבשים את חיצי השום. אין צורך לנתק את תרמילי הזרעים. אנו חותכים את החצים לחתיכות קטנות באורך שניים עד שלושה סנטימטרים.
שלב 2 מתוך 5
יוצקים שמן צמחי ללא ריח לקערת המולטי -בישול והגדר את מצב ה"טיגון ". מחממים את השמן ויוצקים לתוכו את חיצי השום הקצוצים. אנו סוגרים את מכסה המרק הבישול ומטגנים את החצים תוך ערבוב מדי פעם במשך עשר דקות.
שלב 3 מתוך 5
לאחר שחלף הזמן שצוין, מוסיפים לחצים מלח, קורט סוכר, תערובת פלפלים, פפריקה ומערבבים. אנו ממשיכים לבשל במצב הנתון עוד שלוש דקות כשהמכסה סגור.
שלב 4 מתוך 5
אנו שוטפים את ירקות השמיר, מייבשים אותם וקוצצים דק בעזרת סכין. יוצקים את עשבי התיבול על החצים, יוצקים עם מיץ לימון ומערבבים. מכבים את המולטי -קוקר.
שלב 5 מתוך 5
מיד הנחנו את החצים המוגמרים על צלחות במנות והגישו. אפשר להגיש עם תפוחי אדמה חדשים, למשל.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *