
גזפצ'ו באנדלוסית
גספצ'ו היא מנה פופולרית למדי. גספצ'ו אדום מוכן במערב אנדלוסיה, ומכאן שמו. זהו מרק קליל ומרענן שקל להכין בבית. והטעם שלו לא יהיה גרוע מזה שהוכן במסעדה כלשהי. האם אתה אוהב ניסויים קולינריים? אז המתכון הזה הוא בשבילכם!
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
שמן זית | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
מלפפונים | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
גמבה | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
לחם לבן | 266 | 8.9 | 3.3 | 46.7 |
מיץ עגבניות | 21 | 0.5 | 0 | 4.5 |
מיץ לימון | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
בצל אדום | 42 | 1.4 | 0 | 9.1 |
סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |