בצק פיצה מתכון PP

0
806
מִטְבָּח עוֹלָם
תכולת קלוריות 181 קק"ל
מנות 2 יציאות.
זמן בישול 25 דקות
חלבונים * 11.5 גרם
שומנים * 8.9 גרם.
פחמימות* 29.6 גרם.
בצק פיצה מתכון PP

לאוהבי הפיצה ששומרים עין על דמותם, אני רוצה בלב שלם להמליץ ​​על מתכון לבצק רך. תהליך הכנת בצק הדיאטה הוא פשוט להחריד. הכנת בצק פיצה דל קלוריות דורשת את כמות המרכיבים המינימלית הזמינה.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
שמים את הכמות הנדרשת של גבינת קוטג 'רכה בכלי עמוק, ולאחר מכן מוסיפים מלח וחרדל יבש, שוברים ביצת עוף. מערבבים היטב עד לקבלת מרקם חלק בעזרת מטרפה.
שלב 2 מתוך 5
טוחנים מראש את הכמות הנדרשת של שיבולת שועל במטחנת קפה או בבלנדר, ואז מוסיפים למרכיבים הנוזליים.
שלב 3 מתוך 5
ללוש לבצק אלסטי רך. מניחים להתפחה של כ -15 דקות, ואז מורחים באופן שווה על עיגול על מחצלת סיליקון או נייר אפייה.
שלב 4 מתוך 5
לאחר מכן הניחו את המלית האהובה עליכם בשכבה אחידה. מכניסים את פיצת הדיאט לתנור שחומם מראש ואופים עד שהם רכים.
שלב 5 מתוך 5
מצננים מעט את הפיצה המוגבלת דלת הקלוריות ומגישים במנות.

לאכול טעים, לרדת במשקל בקלות!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *