קדרת גבינת קוטג 'בננה נטולת קמח

0
2279
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 74.6 קק"ל
מנות 8 יציאות.
זמן בישול 80 דקות
חלבונים * 5.4 גרם.
שומנים * 4 גרם.
פחמימות* 8.7 גרם
קדרת גבינת קוטג 'בננה נטולת קמח

אפילו במהלך דיאטה, אתה יכול לרצות את עצמך עם ממתקים אם אתה מפחית את תכולת הקלוריות של המנה המוגמרת. בשל היעדר קמח במתכון, קדרת גבינת הקוטג 'עם בננה מתגלה כדיאטטית. ולמרות שיש בו מעט קלוריות, הטעם והארומה נשארים זהים. נסה זאת!

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 4
טוחנים גבינת קוטג 'עם ביצים ודבש. ניתן להוסיף עוד דבש לפי הטעם.
שלב 2 מתוך 4
חותכים את הבננות לפרוסות. שמים בננות בתחתית תבנית אפייה, מפזרים בננות מיץ לימון, מעליה מניחים חצי מהבצק. לאחר מכן שמים שכבה נוספת של בננות על הבצק, מפזרים מיץ לימון, יוצקים מעל את מחצית הבצק הנותרת.
שלב 3 מתוך 4
מחממים תנור ל -200 מעלות, אופים את התבשיל במשך 45 דקות.
שלב 4 מתוך 4
כשהתבשיל מוכן מוציאים אותו מהתבנית. הניחו למאפים להתקרר מעט. אפשר לקשט את קדרת גבינת הבננות בדבש ואגוזי מלך. חותכים למנות - ומגישים! אתה בהחלט תאהב את קדרת הדיאטה!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *