
ברווז עם תפוחים, אורז ושזיפים מיובשים בתנור
אנו יודעים בדיוק כיצד להאכיל את המשפחה והאורחים בצורה טעימה. בנוסף, מדובר במנה תקציבית למדי שאינה דורשת תוספת נוספת, והמתכון פשוט ופשוט.
מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
---|---|---|---|---|
דבש | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
רוטב סויה | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
תפוחים | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
שום | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
שְׁזִיפִים מְיוּבָּשִׁים | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
תפוז | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
קינמון | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
בצל | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
מיץ לימון | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |