ריבת משמש ללא סוכר

0
1053
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 68.8 קלוריות
מנות 10 יציאות.
זמן בישול 80 דקות
חלבונים * 1.4 גרם.
שומנים * 0.2 גרם
פחמימות* 15.2 גרם
ריבת משמש ללא סוכר

עבור רבים ריבת משמש קשורה לקיץ. לא ניתן לבלבל בין ניחוח קל וטעם עשיר זה לשום דבר. ריבת משמש ללא סוכר תהווה אלטרנטיבה מצוינת לחסידי תזונה בריאה, כי במתכון זה אין גרם אחד של סוכר מזיק.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
שוטפים את המשמשים, מייבשים אותם על מגבת מטבח.
שלב 2 מתוך 6
לאחר מכן אנו חותכים את הפרי לשני חצאים, מסירים מהם את העצם.
שלב 3 מתוך 6
ללוש את עיסת המשמש במעוך למסה הדומה לפירה בעקביות.
שלב 4 מתוך 6
במידת הצורך אנו מרככים דבש באמבט מים.
שלב 5 מתוך 6
יוצקים אותו לכלי עם מחית משמש, מערבבים הכל ביסודיות, משאירים למשך שעה.
שלב 6 מתוך 6
אנו שולחים ריבת משמש ללא סוכר למקרר במשך 11 שעות, תוך ערבוב כל שעה לעיבוי אחיד. יוצקים את הריבה המוגמרת לצנצנות מעוקרות מראש, מגלגלים או סוגרים את המכסה. אנו מאחסנים ריבת משמש במקרר. שתיית תה נחמדה!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *