ריבת משמש עם גרעינים 5 דקות לחורף
0
205
מִטְבָּח
עוֹלָם
תכולת קלוריות
382.6 קק"ל
מנות
1 ליטר.
זמן בישול
24 שעות
חלבונים *
9.7 גרם
שומנים *
18.1 גרם.
פחמימות*
71.6 גרם.
משמשים קלופים מכוסים בסוכר ונותנים למשך 8-12 שעות. בשלב זה, הגרעינים ספוגים במים רותחים והעור מוסר מהם. הריבה מבושלת בשלוש גישות ומוסיפים לה גרעינים על האחרונה. הכל מונח בצנצנות ומוברג היטב עם מכסה.
