ריבת משמש עם מתכון מלכותי גרעינים
0
590
מִטְבָּח
עוֹלָם
תכולת קלוריות
382.6 קק"ל
מנות
10 יציאות.
זמן בישול
24 שעות
חלבונים *
9.7 גרם
שומנים *
18.1 גרם.
פחמימות*
71.6 גרם.
את המשמשים, יחד עם הזרעים הקלופים, מניחים בסיר ויוצקים מים וסוכר. הכל מבושל במשך 5 דקות, ואז מכינים את הסירופ בנפרד. זה חוזר על עצמו 3-5 פעמים. הריבה מועברת לצנצנות ומכוסה במכסים.
