דייסת שעורה עם חלב למנה אחת
0
2554
מִטְבָּח
רוּסִי
תכולת קלוריות
109.5 קלוריות
מנות
יציאה אחת.
זמן בישול
25 דקות
חלבונים *
3.3 גרם.
שומנים *
2.1 גרם.
פחמימות*
22.2 גרם
לארוחת בוקר דשנה ומזינה, דייסת שעורה מבושלת בחלב מעורבב במים. למנה אחת של דייסה בחרו בסיר מתאים כך שהדייסה לא תישרף בה ולא תברח. דייסה זו מהווה אלטרנטיבה טובה לשיבולת שועל מסורתית.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!