דייסת שעורה עם תבשיל בכיריים איטיות

0
1337
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 92.6 קלוריות
מנות 2 יציאות.
זמן בישול 60 דקות
חלבונים * 5.1 גרם.
שומנים * 7 גרם.
פחמימות* 22.4 גרם.
דייסת שעורה עם תבשיל בכיריים איטיות

דייסת שעורה עם מוצרי בשר תהיה מספקת יותר. בשר טרי צריך להיות מבושל זמן רב, כך שהתבשיל אידיאלי לדייסה, ומרק התבשיל יהפוך את הדייסה לריחנית ורכה יותר. בישול בסיר איטי.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 8
קולפים את הבצל, שוטפים וחותכים לקוביות קטנות.
שלב 2 מתוך 8
יוצקים שמן זית לקערת המולטי -קוקר ומכניסים את התוכנית "מטגנים". מעבירים את הבצל הקצוץ לקערה ומטגנים 5 דקות.
שלב 3 מתוך 8
שוטפים את השעורה בסיר, מחליפים את המים או על מסננת עבה מתחת למים זורמים.
שלב 4 מתוך 8
מעבירים את התבשיל מהצנצנת לצלחת נפרדת וקוצצים מעט בעזרת מזלג. ניתן לקחת תבשיל לדייסה מבשר בקר או מעוף.
שלב 5 מתוך 8
לאחר מכן מעבירים את התבשיל הקצוץ לבצל המטוגן ומטגנים 5 דקות נוספות כך שהמרק נמס.
שלב 6 מתוך 8
לאחר מכן מעבירים את גריסי השעורה השטופים לקערה.
שלב 7 מתוך 8
שופכים את הכמות המחושבת של מים נקיים לקערה, שמים עלה דפנה ומוסיפים מלח ופלפל שחור לטעמכם. סגור את מכסה המרק הבישול והגדר את תוכנית Groats למשך 40 דקות. התוכנית והזמן תלויים בדגם המולטי -קוקר שלכם.
שלב 8 מתוך 8
לאחר האות על סיום התוכנית, השאר את הדייסה במצב "חימום" למשך 10 דקות נוספות. לאחר מכן פותחים את המכסה, מערבבים בעדינות את הדייסה בעזרת מרית ומגישים.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *