קיפודים טחונים עם אורז ורוטב עגבניות בסיר
0
1905
מִטְבָּח
רוּסִי
תכולת קלוריות
165.9 קלוריות
מנות
6 יציאות.
זמן בישול
90 דקות
חלבונים *
5.9 גרם
שומנים *
10.9 גרם
פחמימות*
12.4 גרם.
קיפודים הם מנה נפוצה ולבבית שניתן לבשל בתנור, במחבת או בתבנית. מנה זו היא אופציה מצוינת להאכיל במהירות וטעימה למשפחה גדולה. בשל האורז המשמש לבישול, המנה אינה דורשת תוספת נוספת.
רכיבים
תהליך בישול
בתאבון!