שזיפים לחורף


ריבת שזיפים


ריבת שזיפים מגולענים


קומפוט שזיפים


קומפוט שזיפים לחורף


ריבת שזיפים


ריבת שזיפים מגולענים


ריבת שזיפים חמש דקות


קומפוט שזיפים ללא עיקור


קומפוט שזיפים עם זרעים


קומפוט שזיפים מגולענים

10 החומרים המשומשים ביותר בחסר החורף

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
סוכר 399 0 0 100
שזיף צהוב 43 0.8 0 9.9
תפוחים 47 0.4 0.4 9.8
כחול שזיף 49 0.8 0.3 9.6
מֵלוֹן 35 0.6 0.3 7.4
קינמון טחון 247 4 1.2 27.5
ג'ינג'ר טחון 335 9 4.2 57.5
צִפּוֹרֶן 274 6 13 31.6
אפרסק 45 0.9 0.1 9.5