קדרת כרובית עם פטריות

0
882
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 112.4 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 30 דקות.
חלבונים * 8.8 גרם
שומנים * 9 גרם.
פחמימות* 2.7 גרם.
קדרת כרובית עם פטריות

מנה נהדרת לארוחת ערב משפחתית. כרובית ופטריות משתלבים ויוצרים הרכב טעם מדהים. וקרום הגבינה יהפוך את הקדרה לתיאבון במיוחד!

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
חותכים את השמפיניון ל -2 חלקים. שוטפים היטב את הכרובית, מחלקים לתפרחות ומרתיחים x במים מומלחים.
שלב 2 מתוך 6
לאחר 4 דקות מוסיפים פטריות לכרוב ומבשלים 3 דקות נוספות.
שלב 3 מתוך 6
שוטפים את הירוקים וקוצצים דק בעזרת סכין.
שלב 4 מתוך 6
מניחים את הכרוב והפטריות בתבנית אפייה.
שלב 5 מתוך 6
מפזרים את החלק העליון של שמן צמחי. מפזרים הכל עם עשבי תיבול וגבינה מגוררת.
שלב 6 מתוך 6
אנו שולחים את התבשיל לתנור שחומם מראש למשך 15 דקות, מכוונים את הטמפרטורה ל -190 מעלות.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *