תבשיל קישואים ותפוחי אדמה

0
4718
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 72.9 קלוריות
מנות 8 יציאות.
זמן בישול 60 דקות
חלבונים * 4.5 גרם.
שומנים * 6.7 גרם
פחמימות* 4.8 גרם.
תבשיל קישואים ותפוחי אדמה

תבשיל הקישואים ותבשיל תפוחי האדמה הוא תוספת לבבית. אתה יכול להגיש מנה כזו עם בשר או דגים. התבשיל משתלב גם עם ירקות טריים. אידיאלי לארוחה משפחתית.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
מקלפים את הקישואים מהקליפה והגרעינים. לאחר מכן חותכים את הירק לפרוסות קטנות.
שלב 2 מתוך 5
מרתיחים את תפוחי האדמה מראש במדיהם. לאחר מכן אנו מצננים את הירקות ומסירים את הקליפה. חתכנו גם לחתיכות קטנות. מכסים את תבנית האפייה בשמן. אנו מורחים שכבה של תפוחי אדמה, ולאחר מכן של קישואים. מלח ופלפל.
שלב 3 מתוך 5
חותכים את הבצל לקוביות קטנות. מטגנים בשמן עד לשקיפות.
שלב 4 מתוך 5
טורפים ביצים עם חלב ובצל מטוגן. אפשר להמליח ולפלפל מעט. יוצקים את הרוטב באופן שווה לתוך הירקות. מפזרים גבינה מגוררת.
שלב 5 מתוך 5
אנו אופים את המנה בחום של 180 מעלות למשך 25-30 דקות. מחלקים את התבשיל המוגמר למנות ומגישים חם. בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *