קדירת קישואים על קפיר

0
2141
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 106.5 קק"ל
מנות 4 יציאות.
זמן בישול 70 דקות
חלבונים * 7 גרם.
שומנים * 6.3 גרם.
פחמימות* 12.3 גרם.
קדירת קישואים על קפיר

מתכוני קדרה קישואים מהירים הם פתרון מצוין לארוחת בוקר דשנה ובריאה. עקביותו העדינה מזכירה מאוד את החביתה האהובה על כולם. אתה יכול לבשל קדרה בתנור או סיר איטי.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 6
שוטפים את הקישואים, מייבשים ומגררים בפומפייה בינונית.
שלב 2 מתוך 6
אתה יכול לקחת כל ירוק לטעמך: פטרוזיליה, שמיר, נוצות בצל ירוק, תרד או אחרים. שוטפים את עשבי התיבול מתחת למים זורמים וקוצצים דק בעזרת סכין.
שלב 3 מתוך 6
מגררים גבינה קשה בפומפייה גסה. שמים בקערה זוקיני מגורד, עשבי תיבול, גבינה, שוברים שלוש ביצים, יוצקים פנימה קפיר, מוסיפים קמח ואבקת אפייה. מתבלים במלח ומתבלים לפי הטעם ומערבבים היטב.
שלב 4 מתוך 6
משמנים קערה של מולטיקור בחמאה, פורסים את בצק הסקווש, מחליקים את פני השטח בעזרת מרית.
שלב 5 מתוך 6
הגדר את מצב "אפייה" במולחן הבישול והגדר את הטיימר למשך 60 דקות.
שלב 6 מתוך 6
הוציאו את המנה המוגמרת מהקערה, הניחו לה להתקרר במשך 3-5 דקות, ולאחר מכן הגישו את התבשיל לשולחן.

בתאבון!

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *