קדרת תירס עם קמח תירס
התבשיל הזה מהיר וקל להכנה עם מרכיבים פשוטים ובמחיר סביר. עם כוס תה, תבשיל הקצפת יהיה טעים גם קר וגם חם. הודות לשימוש בקמח תירס במתכון, קינוח זה מתאים גם לאנשים בדיאטה.
קדרה ללא גבינת קוטג '
10 החומרים המשומשים ביותר בתבשיל
| מוצר 100 גרם | קק"ל | חֶלְבּוֹן | שומנים | פחמימות |
|---|---|---|---|---|
| סוכר | 399 | 0 | 0 | 100 |
| גבינת קוטג | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
| סוֹלֶת | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| חמאה | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| ונילין | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| שמנת חמוצה | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| צימוק | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
| חלב פרה | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| עמילן תירס | 343 | 1 | 0.6 | 83.5 |
| שמן צמחי | 899 | 0 | 99.9 | 0 |