תבשיל קישואים ותפוחי אדמה

10 החומרים המשומשים ביותר בתבשיל

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
קישוא 24 0.6 0.3 4.6
תפוח אדמה 77 2 0.4 16.3
גבינה 364 23.2 29.5 0
בצל 41 1.4 0.2 8.2
בשר טחון 165.9 14.7 11.6 0.7
שום 14.9 0.7 0 3
גזר 35 1.3 0.1 6.9
חלב פרה 75 3.4 4.7 4.8
שמן צמחי 899 0 99.9 0
מיונז 245 0.5 25 4