קדרת קישואים עם גבינה ועגבניות

10 החומרים המשומשים ביותר בתבשיל

מוצר 100 גרם קק"ל חֶלְבּוֹן שומנים פחמימות
קישוא 24 0.6 0.3 4.6
בצל 41 1.4 0.2 8.2
גבינת פרמזן 392 33 28 0
שמנת חמוצה 206 2.5 20 3.4
שום 14.9 0.7 0 3
שמן צמחי 899 0 99.9 0
גבינה 364 23.2 29.5 0
בשר טחון 165.9 14.7 11.6 0.7
קמח חיטה 334 10.3 1.1 68.9
תפוח אדמה 77 2 0.4 16.3