ארוחת בוקר לבש עם נקניק, עגבנייה, גבינה וביצה במחבת
0
1377
מִטְבָּח
אֵירוֹפִּי
תכולת קלוריות
196.7 קק"ל
מנות
4 יציאות.
זמן בישול
30 דקות.
חלבונים *
12.2 גרם
שומנים *
13.8 גרם
פחמימות*
16.4 גרם.
מה עם פיצה לארוחת בוקר? לא תצטרכו לעמוד ליד הכיריים הרבה זמן, כי נבשל אותו בגרסה אקספרס של לחם פיתות, עגבניות, נקניקיות, גבינות וביצים. מנה זו דומה מאוד לפיצה בהרכבה ובמראה שלה - אפילו ילדים לא יסרבו. אחרי ארוחת הבוקר המרובת המזינה הזו, לא תרגישו רעבים לאורך זמן. מגישים ארוחת בוקר, כמובן, עדיף רק חם: המלית עסיסית, ארומטית והקרום פריך. שילוב הטעמים הקסום לא ישאיר אף אחד אדיש.
רכיבים
תהליך בישול
הכנת מרכיבים לארוחת הבוקר. משחררים את הנקניק מהקליפה וחותכים לרצועות קצרות או לקוביות. משפשפים גבינה קשה בפומפייה גסה. שוברים את הביצים לקערה, מוסיפים מלח ופלפל שחור לפי הטעם, יוצקים פנימה את החלב. מנערים את התערובת בעזרת מזלג עד לקבלת מרקם חלק. חותכים את העגבניות לקוביות קטנות, קוצצים את נוצות הבצל הירוק בעזרת סכין.
בתאבון!