דייסת שיבולת שועל נוזלית עם חלב

0
1244
מִטְבָּח רוּסִי
תכולת קלוריות 50.9 קלוריות
מנות יציאה אחת.
זמן בישול 20 דקות.
חלבונים * 2.8 גרם.
שומנים * 2.6 גרם.
פחמימות* 7.8 גרם
דייסת שיבולת שועל נוזלית עם חלב

דייסה הרקולאית היא אחת מאפשרויות ארוחת הבוקר הבריאותיות והמשתלמות ביותר. אם אתה לא רוצה לעמוד על המשמר בכיריים כדי שהדייסה לא תישרף ותברח, אז בהחלט תאהב את המתכון הזה. קוואקר לא מבושל מעליו, אלא חדור.

רכיבים

תהליך בישול

שלב 1 מתוך 5
מכינים ומודדים חלב ודגנים.
שלב 2 מתוך 5
יוצקים חלב לסיר, מוסיפים שיבולת שועל ומעלים על האש. ברגע שהדייסה רותחת, מסירים את התבנית מהאש.
שלב 3 מתוך 5
מכסים את הסיר במכסה ומשאירים את הדייסה למשך 15-20 דקות.
שלב 4 מתוך 5
אפשר לערבב את החמאה והדבש עם הדייסה בסיר או להוסיף לכל צלחת בנפרד ממש לפני ההגשה.
שלב 5 מתוך 5
מגישים דייסה חמה.

בתאבון!

 

מתכונים דומים

השאר תגובה

שֵׁם
אימייל
טֶקסט *