
Žiemai mirkytas arbūzas
Šiam receptui reikia naudoti vidutinio brandumo arbūzus, kad šlapinantis vaisiai netaptų bulvių koše. Virimo procesas praktiškai nesiskiria nuo kitų daržovių ir vaisių sūdymo.
Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
---|---|---|---|---|
Arbūzas | 27 | 0.7 | 0.1 | 5.8 |
Granuliuotas cukrus | 399 | 0 | 0 | 100 |
Juodųjų pipirų žirneliai | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Lauro lapas | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Citrinos rūgštis | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
Česnakai | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Krapų skėčiai | 43 | 3.5 | 1.1 | 4.9 |
Juodųjų serbentų lapai | 1 | 0.1 | 0 | 0.1 |
Garstyčių milteliai | 378 | 37.1 | 11.1 | 32.6 |
Gvazdikas | 274 | 6 | 13 | 31.6 |